顾贝曼深深吸了一口气，感觉头皮上的紧张松下去一些，伸手把加湿器给尹宓关掉了。

山城比起北方潮得能生蘑菇，顾贝曼感觉皮肤都要泡皱了，不知道尹宓在加湿个什么劲。

加湿器隐约的嘶嘶声一落下去，酒店上好的静音效果便显示出了她的威力。顾贝曼听见自己心跳与耳边隐约的血管流动声，慢慢奏成一曲催眠曲。

在这个充满了尹宓痕迹的房间里，她轻轻翻了个身，眼皮耷拉下去。

在体育馆做准备尹宓可没那么好的命了。

她换了服装，开始为晚上的自由滑热身。黑红色的裙摆从外套边缘漏出一截，很有冲击力的把她划成了五五分。

恰好梅梓萱从她面前经过，尹宓忽然想起顾贝曼还是没和她讲梅梓萱那位教练的事情。大约是她的表情变换惊扰了梅梓萱，对方转过来很奇怪地瞟了她一眼，“你有事？”

“啊？”尹宓结巴了一下，“你、那个，上次不是问我3a吗，你是站不住还是不够周。”

梅梓萱的表情扭曲了一下，大概是没想到真有人会无私倾囊。尹宓敢说，她都有点不敢继续答。

“如果是站不住，你可能还要去看看轴的问题。足周的话，这个也没有什么好办法，这是跳跃能力的问题。你可以试试在起跳前再加一点速度，看能不能提高一点转速。”尹宓倒真聊起技术问题来了，“还有就是，如果是发育期的女选手有时候为了控制体重会忽视力量训练。你这个时候的腿部肌肉可能是不够的，稳定起来也会难一点。”

梅梓萱猛地后退两步，打断了一姐的传道受业。她用手捂住耳朵表示自己什么都没听到，转身一溜小跑跑得没影了。