器械内生硬的摩擦声厚重而尖锐，哑铃被扔在水泥地上发出闷响，叶绍瑶每每路过，皮肤都会掀起一层疙瘩。

她对那些五大三粗的叔叔们有莫名的恐惧。

不过还好，穆教练只是让她在课前去楼下的大卖场跑圈子，去安全出口跳楼梯，去借冯教练的平衡盘，并没有下达明确的指标。

脱离教练的视线，叶绍瑶最喜欢借兜圈的名义逛商场，在二楼的美食区买q|q鸡架填肚子，再看看新华书店的玻璃展柜又推出了哪些新的购书活动。

她最喜欢那家书店的装潢，尤其是门口那个同她差不多高矮的公主立件，没几个星期就被她摸掉漆了。

换做以前，逛商场可排不上她的喜好，但现在有更讨厌的体能训练在前，连大爷大姨偷卷塑料袋她都乐意看。

某天队内小测，叶绍瑶因为跳高成绩不达标，被穆百川发配楼梯口。

哎呀，和这里的每一阶楼梯见面，她都苦大仇深，跳完这一层，就破了自己七百阶的纪录。

不过以前她还可以偷懒，今天的教练格外严，掐着表来。

又一层，叶绍瑶的膝盖壳在冰凉的水泥地面，累得蹲也蹲不住。

放纵自己坐一会儿，教练会发现吗？

小脑筋前所未有地认真分析着。

虽然教练按照速度规定了时间，但他没找师姐当眼睛，也不会知道自己究竟跳了几层走了几层。

叶绍瑶点头，给予自己认同，拍了拍沾满墙灰的手掌，在能力范围之外，悄悄地偷了小懒。

一楼的风口灌着室内的暖气，有微弱的风丝扑面，她捋了捋润湿的刘海儿，享受闲暇的片刻。