她艰难地咽了口唾沫，感觉喉咙干得冒烟，带着最后一丝希冀，喘着粗气开口：“师……师祖……我……我可以休息会儿吗？”

男人闻言，甚至连眼角的余光都吝于施舍给她，薄唇轻启:“不行。”

苏小莹的小脸瞬间垮了下来，哭丧着哀嚎：“师祖！求您了！弟子……弟子真的不行了！再跑下去，您怕是得给我收尸了！”她感觉自己肺都要炸开了，嗓子眼弥漫着血腥味。

沈星澜这才缓缓转过头，那双深邃如寒潭的眼眸淡漠地瞥了她一眼，眼神里没有丝毫波澜，“筑基修为，筋骨却绵软如初生婴孩。以此等羸弱之躯，若不知砥砺，下次裂开的，便不只是你的丹田，而是你的躯壳本身。”

话音刚落，苏小莹还没来得及消化这严厉的警告，就感觉身体一轻——苏小白已经一个箭步冲上来，不由分说地架住了她摇摇欲坠的身体，元气满满地喊道：“主人！师祖说得太对了！您这体质确实不行！必须加强！来，我们再跑十圈！”

苏小莹：“！！！”

她只觉得眼前一黑，生无可恋地被半拖半架着，再次踏上了那仿佛永无止境的跑道，莫凡默默地跟在旁边，眼神里带着一丝同情。

又是漫长的十圈过去。

当苏小莹终于停下脚步时，整个人直接瘫软在地，连一根手指都不想再动。双腿像是被千万根细针反复扎刺，酸胀麻木得失去了知觉。汗水浸透了里衣，额发湿漉漉地贴在脸上，狼狈不堪。

苏小白立刻蹲下身，力道适中地为她揉捏按摩酸软无比的小腿肚。莫凡则跪坐在她身侧，专注地帮她揉捏着紧绷僵硬的肩膀。两个妖宠伺候得尽心尽力，努力帮她驱散那深入骨髓的疲累。