可是知道归知道，这种内力急速增长的感觉实在是太诱惑人了。

用过一次之后，怎么甘心按原本普通的方式练内功呢？

一次一次放纵自己享受这内力急速增长带来的快感，不再去花足够的时间稳固，最后坏了根基，反而达不到原本可以达到的程度。

在《玉息功》到他手上之前，也曾在江湖上掀起过腥风血雨，为了争夺它，不知道死了多少人。

也不知道有多少人天赋虽算不上顶尖，但也是上乘的习武之人因此毁了根基。

怎么看起来这本功法似乎是弊大于利，坏了这个多人根基，怎么能称得上是顶级双修功法呢。

可是，这本功法每用一次增长的内力却是实打实的，并且只要愿意花些时间，就能完全稳固。

并且在稳固的过程中并不会影响本身运功时正常的内力增长。

其他好的双修功法效果没有能比得上这本的，仅次于这本，效果只有一本的一半。

有一些极端的，使用时会有损其中一方，这种虽然归于双修功法，但也有另一种叫法，采补功法。

只不过这种功法有反噬的风险，一般只对武功低于自己的人使用。

还有一种双修则是效果也极好，甚至比这本功法还好，但这种功法使用后增长的内力却无法去进行稳固。

当初魔教为了快速培养人手，让外门弟子都修习了这种。

地位稍高的，则是修习采补功法。

与这些功法相比，《玉息功》没有任何弊端。

只是人心，成为了它的弊端。