阮芷想了想：“我之前没想那么多，但你这么一说，确实挺规律的。我以前就是睡到自然醒，然后吃个饭，开始工作。上下班时间和地点，甚至一天几餐都不定。但是现在，我会早起吃早餐，然后按时到公司上班，跟他们开会，按时下班，每天三顿都不落下。好像精神状态和身体状态都比以前好了一些。”

鸾宓：“你现在还会有从楼上往下跳，或者是拿刀子割手腕的想法吗？”

规律的生活和工作对于精神稳定而言极其关键，按理说，调整了生活结构之后，阮芷的精神状态会稳定上许多，自我损伤的冲动也会相应的降低。

阮芷：“我一直按照你说的那种分散注意法去做，从楼上往下跳的念头基本没有了。但在四天之前，我偶尔还会忍不住，就用刀子在自己身上割出一些口子，好像只有那样才有安全感，才能够感受到自己的存在。”

鸾宓精准地从她的话里捕捉到重要信息：“那现在呢？”

阮芷：“现在不会了，我还去了医院，打算去掉手上那些疤痕。”

鸾宓：“四天前发生了什么？”

阮芷：“这事有点奇怪，那天，我做了一个很古怪的梦。我在一个屋子里，屋子里什么都有，但我有点害怕，就打开门出去。走出去后我才发现，原来那间屋子有一半都塌了。我也不知道自己到底要去哪里，一直往前走，最后走到了一片森林里，那里一个人也没有。”

她喝了口热巧克力，才又继续说道：“我走着走着，突然发现一个小湖。我走过去的时候，湖面上突然出现一个很大漩涡。看到漩涡的那一刻，我想都不想就往里面跳，好像里面有什么东西吸引着我。”

鸾宓：“那里面有什么？”

阮芷放下杯子，看向鸾宓：“里面有很多个我，应该说，里面有不同年纪的我。”

鸾宓：“然后呢？”