她的后背隐隐作痛，感觉从胸到腰的肌肉都在抗议。顾贝曼伸手摸了摸她还在颤动的肌肉，给手机按了暂停。

“肌肉太有力量就是会这样。柔韧和力量多少都会有矛盾的地方，很少有两全其美的选手。”她说着也躺下，而后头带着胸向后一点一点仰下来。

明明是只能向前的弧度，她竟然能缓慢匀速地背向落下，几乎将后背同臀贴在了一起。这个弧度从侧面看，她的腰就像折断了一样，在第一眼看起来甚至会有点恐怖。

顾贝曼没有坚持这个动作太久，违背生理常识的动作都会大幅度损伤关节。她盘腿坐起来，“其实就是你在舞蹈教室练习的柔韧，只是因为我的专业往里头投入了更多时间。”

“也太痛了。”尹宓嘀咕着爬起来，贴在正在压胯的顾贝曼身边，点了播放。

综艺剪辑很有水平，在小爱豆打开酒店门后转场至训练的冰场，伪装出了所谓的一镜到底。

接下来是一段导演同小爱豆的对话，大概交代了尹宓的身份。

后期在旁边画了尹宓的一个q版小人，正捧着篮子接从天而降的奖牌。他们每提及一个荣誉，尹宓的小篮子里就多出一个奖牌，一直到篮子里茂盛的装不下为止。

评论区发出了好厉害的惊叹。也是在此时尹宓自己和一直在她身边的顾贝曼才有个大概意识，原来已经在冰上滑了这么多年，比过这么多场比赛了。

身处其中的人不太能感知时间流逝，积少成多的奖牌垒起来带来的冲击也同样冲撞着她们。

综艺里，小爱豆已经同她们认识，开始交谈关于花样滑冰到底是一个什么样的运动。

导演的旁白插进来，询问尹宓可不可以直接示范给他们看，接下接的正是尹宓跳出三周半的那段视频。