腿部拉伸做完，就是肩背的拉伸，严格的濮教练丝毫没给听话的宋学员放水。

整套做完，宋竹西甩甩胳膊踢踢腿，感觉浑身确实是轻松了不少，朝濮淮左竖大拇指：“1号技师，棒棒哒！”

濮淮左把瑜伽垫收起来放回原处：“ok，下一步。”

到沙发上坐下，拿出储物盒里的筋膜枪，枪头就有好几种，濮淮左先选了个适合按摩小腿的安装好，插上电源，启动后让宋竹西试试力道，再告诉她怎么用。

宋竹西把脚蹬在小沙发凳上，握着筋膜枪放松小腿后侧，忽然就想到一件往事：“以前家里也买过这个。”

储物盒里也有些瓶瓶罐罐，跌打损伤的药，还有好几瓶不同气味和功效的精油，濮淮左正在挑选给宋竹西用的，闻言抬头看着她，没有接话，只是感觉她可能想要聊一聊什么，就安静地等着她的下文。

宋竹西确实忽然想要聊点什么，有些话真的憋在心里挺久了。

但现在一开口，却发现也没想象中那么难了，甚至连情绪都没那么强烈了，就像一个旁观者，偶然想起过去亲眼见过的一些微不足道的小事。

宋竹西还能心情不错地笑笑：“左哥，你知道吗，其实我以前差点成为一名体操运动员。”

濮淮左问：“为什么是差点？”

联想到视频里的养母，录音里的养父，濮淮左大概能猜出来是因为什么。