午饭过后，简单休整后，就得准备下午的训练。像赵渐鸿他们这种待了挺久的，就会有详细的训练计划。但姜广这种刚来的，就还没来得及按他的情况做完一整套训练计划。

这会儿的训练日程都全听余教练的现场的要求。

下午姜广被带到了跳台场地，没有空调，整个场馆里热烘烘的。这会儿在这训练的人还不多，场馆也不小，显得就相当安静。

当然姜广并不是被带过来直接上跳台的，而是被领到了跳台对面的池边。

余庆丰偏头撇了他两眼，看他站的笔直，一动不动，就觉得好笑。

“现在没让你练姿态了。”

姜广立马泄下劲来，“好的。”

“怎么还站着不动？赶紧换衣服去。”余庆丰看着他说。

他有点懵，“动？换什么衣服？”

“在池子边上，你说动什么？你就穿这身下去游？”余庆丰哭笑不得。

这是他才意识到下午是来学游泳的，之前还觉得奇怪，他穿的整整齐齐，跑跳台馆里来干什么，还以为是要来观摩别人跳水呢。

姜广本来就是常年练体操的体育生，一身腱子肉，平时也不怎么出门，身子也白，要是被他同班同学看见了，肯定得叫唤着打趣几声。

余庆丰这会儿也换好了泳裤，等人出来的间隙，已经在池子边上做了几个八拍的热身动作了。

姜广场地不熟，横冲直撞的，走错了好几次路，来来回回跑，最后回到原地时，脸红扑扑还喘粗气。