洋葱、胡萝卜和包菜，是日式浓汤必选的蔬菜，是日式浓汤清甜风味的来源。

岳宁切好这些调味料，拿起锅铲，胡乱铲里面的海鱼和虾头，小鱼都被她捣碎了，煎了一两分钟，她在锅里加入了洋葱姜丝和蒜片。

淋上清酒的一刻，蒸汽起来，主持人说：“好香啊！”

岳宁在锅里加入热水，盖上盖子，她说：“煮十分钟。”

她趁着煮鱼汤的功夫，起了另外一个锅，煎了一个双面荷包蛋，她还把这个双面荷包蛋给铲碎了。

主持人叽里咕噜问她为什么要把这个荷包蛋铲碎？

“为了浓汤。”岳宁告诉她。

这就更加吊起大家的胃口了，荷包蛋碎盛出来之后。岳宁把五花肉放进去，加入调料，她说：“就是照烧汁的配方。”

加入昆布后，关火，再加一把木鱼花，让五花肉浸泡在并不浓稠的照烧汁里。

“我用五花肉替代叉烧肉。”

她转过去揭开鱼汤锅盖，一时间演播室弥漫着鱼汤的香气，锅里汤汁浓稠，因为加了虾头，汤带着红色。

主持人叫起来：“很浓郁的汤底。”

岳宁把浓汤过滤出来：“传统的豚骨拉面汤底，靠的是食材里脂肪，煮很多个小时脂肪乳化，我们今天走捷径，用五花肉的油脂煎小鱼，得到浓汤。”

过滤之后，她把汤放回锅里，加入铲成碎块的荷包蛋和洋葱丝、胡萝卜块，包菜丝，继续用大火煮。

趁着这个功夫，她把五花肉从另一个锅里一片片夹了出来，放在网架上，沥干汤汁，那个锅里汤汁也过滤了出来。

“这个汤汁可以用来浸泡溏心蛋，或者卤笋片。”岳宁跟大家说。