难怪会拉肚子，嫌腻。

秦景珩见她一直对着盒子里的生鱼肉发呆，问：“怎么了？这个份量是大部分军人能承受的范围，再多的话，吃了容易拉肚子。”

第468章 大家自己动手，丰衣足食

秦景珩第一次吃的时候惊为天人，能感受到丰富的油脂释放出的鲜美味道，几乎没有腥味，还带有淡淡的甜味。

味道比一些餐厅奇奇怪怪的菜要好，不过拉了几次肚子便学乖了，而且这玩意吃多了也就那样。

清黎忍不住问，“你们都是整块啃？”

“也不是，讲究一些的会切小块。”不讲究的自然是整块啃。

清黎：“……”

完全不意外是怎么回事？

清黎从空间拿出一把刀，利索地将那块生鱼肉切成薄片，向秦家人展示了生鱼片的正确吃法。

想着经常吃鱼脍对肠胃负担重，容易造成腹泻，便向秦景珩父母安利了清蒸鱼块，烤鱼块的做法，

毕竟两者都是腌制个十几分钟，就可以上锅蒸，或者进烤炉。

秦景珩父母把方法记下，回军团后，找人多试几次总能掌握好火候。

“其实很多带壳的只要无毒，洗干净就能上锅蒸，不过最好是新鲜的，死太久的话味道可能不太好。”

像今天吃的蒸海蟹蒸海虾，就不够新鲜，只能用辣味掩盖。

秦凌曜夫妻已经放下碗筷，开启光脑的录音模式，顺便埋头疯狂做笔记。

能改善伙食，谁想天天喝营养液，吃生鱼肉？

“嗯嗯，还有什么要注意的吗？”