“别看不起我，我也是专门跟医生学习过的。虽然缠得有点儿丑吧，但绝对结实。”

“嘶——你别这么使劲儿，你想勒死我啊！”

“对不起对不起，这块纱布不行了，我再抽快新的……”

俩人拆了缠、缠了拆。

旁边散了一地的纱布。

最后，还是另一个人的到来结束了这一切。

“我来吧。”宋临州完成了自己的训练，正准备去吃午饭，结果看到朱淇的脚肿得像个馒头一样连站都站不起来。

阿水还想再试最后一次，结果秦小八伸手拉着她往门外走：“你就别添乱了，走了走了，去打饭。把饭拎过来，在副馆拉个小桌子吃。”

宋临州的手法明显比阿水好了很多，估计也是久病成良医。

朱淇看着他膝盖上也贴着一块消肿膏药、手臂外侧也裹着一块降温冰贴，估计也是这段时间高强度的比赛打出来了一些劳损。

这场比赛打得整个国家队伤员一堆，大熊也天天往医院跑。

宋临州之前就帮朱淇缠过脚，这次也非常熟稔地先捡了一块托底的纱布片在脚底贴着，然后用纱布卷先从脚底板开始缠绕到脚背、脚踝，呈现出一种三角形的缠绕手法。

最后裹了两层之后，宋临州从自己球包里拿出来一块散热贴，贴在纱布外面给朱淇的瘀肿位置降温后再继续缠绕固定好降温贴，最后把纱布剪断塞进脚底板的纱布缝隙里。

“好了，你试试。”宋临州放好了剪刀，抬头对朱淇说。

朱淇晃了晃自己的脚丫子。