两个小家伙迫不及待地凑过来，津津有味地啃了起来。她看着它们吃得欢快，忍不住笑了，心里那点小小的尴尬

也随之消散。

待她喂乌雅和玉骢吃过了苹果后，阿尔斯兰才正色道：“慢步、快步你都已经会了，今天练跑步，跑步是马匹的中高速步态，节奏为“三拍”。马匹的三蹄依次着地，形成一种流畅的起伏感。”

他说完，骑上小黑给她演示了一遍。方好好看着他的动作，心里暗自庆幸自己基础打得扎实。对她来说，这一步只是提速的问题，很快她就掌握了要领，骑着大白在跑道上奔驰起来。

几圈下来，她的动作越发熟练，但小腹的疼痛也在逐渐加深。方好好逐渐放缓了步调，心里有些不安。她的例假向来规律，除非剧烈运动，否则几乎不会有痛感。可此刻，小腹的下坠感让她意识到，骑马确实算是剧烈运动。

她咬了咬牙，强忍着不适又练习了大概半个小时。结果下马的时候，小腹的坠胀感突然加剧，害她一个踉跄，差点儿扑到了地上。

去洗手间换卫生巾的时候，发现血量过大，她才终于决定暂停训练。

“你办公室有热水吗？”她扶着栏杆，声音有些虚弱。

阿尔斯兰看她唇色发白，猜到她是身体不适，点了点头，带她回了办公室。

他的办公室比达吾勒的要宽敞些，放了两张办公桌，侧边还有一组沙发和茶几。方好好坐到沙发上，整个人陷进柔软的靠垫里，心里稍稍松了口气。

不多时，他就端了一壶热水和一只洗净的杯子进来：“你先休息，我把乌雅和玉骢牵回去。”

她点点头。

可还不到一分钟，他就又拎了一个“小太阳”进来，还扯了一个插线板，把取暖器对准了她，才再次离开。

/：