苏雨宁心虚的看看他,又转去用手指戳他露出来的腰,还去摸他的腹肌。
手感太赞了!
苏雨宁由衷建议每个姐妹都应该找这样的男朋友,不说别的,就是腹肌手感都超棒!
“不许再胡闹了。”
左星言抓住她不老实的手。
干脆起身,“来,宝,给你拉拉筋。做个热身运动,然后教你打拳击。”
“是嘛?我也能学会吗?”
“当然能,有我教你,包会。”
地面上有个十字形状的痕迹,左星言示意她站过去,接着说:“咱们先从站架开始。站架是向对手发出进攻或撤退的基础,首先要保持身体平衡,不要乱晃。”
左星言认真扶住她的肩膀,“宝,你下盘太不稳了。”
“两脚分开并没有固定的公式距离,根据个人习惯做调整。”
他说着,还在旁边做出动作示意。
苏雨宁连连点头。
学的特别认真。
免费的拳击教程,搁谁谁不学啊?
第48章