那人就不吭声了。
苏雨宁感觉还挺有意思的,她四下看了看,格斗包涵的种类很多,这里也是男女都有,但总的来说还是男生多一点,稀稀拉拉的女生也在浑汗如雨,浑身上下充满力量感,超级帅气!
左星言带她去了个单间,里面是他自己的单独训练室,里面有各种训练器械,还有一张单人床。
平常他都在外面和大家一起训练,这里用的次数很少,基本上也就用来睡午觉了。
“宝,你要不要也来运动运动?”他去更衣室换了身衣服回来,边进边整理手上的护腕。看苏雨宁在屋里东摸摸西摸摸,好像也挺有兴趣的样子,就也给她找出新的护腕戴上。
“你这个身体素质不行,得定期运动。”
苏雨宁拍他,“别摸我腰,很痒。”
左星言又把她提溜到一个机器上,“来,我看看你体脂率多少。”
苏雨宁不算胖,但是因为不爱运动,所以小肚子也软绵绵的,体脂率在正常范围内。被左星言带着慢吞吞做热身运动,做完了他就打开跑步机让她慢跑,自己则在旁边做俯卧撑。
苏雨宁走了一会儿就累了,扭头一看,做了几十个俯卧撑的左星言呼吸都没乱的,看她磨磨蹭蹭的样子就笑了,“干嘛呢乖宝,跑步还偷懒呢。”
苏雨宁又坚持了一会儿,二十分钟后她彻底不干了,“我累了,我歇会儿。”
“行。你不常锻炼,不能活动量太大。”左星言起来把跑步机关了,让她在屋子里溜达,自己又去平板支撑。
平板支撑时手臂肌肉更明显了,左星言脊背笔直,t恤下摆露出隐约一点腹肌。
苏雨宁被美好肉体蛊惑,忍不住蹲过去戳他的胳膊。
左星言斜眼看她,额头上有些细密的汗珠,扑面而来荷尔蒙熏得人脸红心跳。
苏雨宁又戳了几下,又摸摸那硬邦邦的肌肉,见左星言没反应,眼珠子就不老实的往其他地方转。
肩膀肌肉也很紧实,刚才被他扛着来的时候,硌得她肚子生疼。背很直,顺着脊背划拉下去,明显能感觉到他身体瞬间更紧绷了。