巫时青先前在做笔录的时候听了一嘴，知道公孙夏是为了诬陷他才让柳青瑶受了无妄之灾。他本想把自己账户里的钱都转给柳青瑶。但那女孩坚持说自己的片酬已经够了, 还说这是青城娱乐的问题, 不关巫时青的事, 哪怕没有巫时青, 青城娱乐也会因为其他人对她动手。

思即如此，巫时青只能帮忙熬点补气血的汤, 打算让柳青瑶待会提着去医院, 算是一份心意。

各类食材就像药材一样相生相克，药膳在各种菜系当中占很大的比重。

一个全能的厨师, 要辨认各种食材, 要处理各种食材，要精通摆盘美学和刀工, 等于解剖专家+医生+艺术家+营养师+植物学家+动物学家等等, 同时还要有一个好身体和足够的力气，刀术专精，能够熟练顺畅的颠锅做菜，处理各种难以处理的食材。

给病人做点药膳调养身体自然也不在话下。

刘青瑶的母亲常年躺在病床上，气血亏空, 体弱畏寒。当归生姜羊肉汤是不二之选。

这道汤源自《金匮要略》，当归补血活血，调经止痛；生姜温中散寒；羊肉性温，温中补虚。三者搭配在一起, 温中补虚, 驱寒止痛，极其适合气血两虚、阳虚怕冷的人群。

药膳当中, 药材处理不好会有难以适应的药味，羊肉处理不好又会腥。混着一起做汤，听起来是灾难，但要做好并不难。

当归适量，避免味道太重。羊肉在炖煮前和姜片洋葱一起焯水去除腥味，假如和药物不冲突，腥味太重可以适当加入料酒。

不喜欢料酒的气味，可用花椒水或味道淡的醋代替。黄酒、白酒和啤酒更好，假如你是在外留学的年轻人，家中条件有限，甚至可以因地制宜用伏特加。反正只是焯水。

炖煮的羊肉要精心挑选，焯水煮完只有一点血沫在旁边，没有浮渣，才是好的鲜羊肉。

巫时青更偏向于将烤制的方法用于绵羊，炖煮的方法用于山羊。