“嗯……”康复师一看数据就沉默了, 和平时看的相比太弱了, 调出她上次的资料对比：“哦，好了很多。心率在降低，血氧含量向好, 体能好了, 运动时身体升温范围变大, 温度也有升高。消耗的卡路里比过去多, 体脂和过去一样但肌肉含量增加了, 血压也趋向正常, 耗氧量有明显增加，呼吸频率比之前降低了很多说明你现在在深呼吸。心脏供血不足的情况, 上次有好转这次怎么加重了。最近很劳累吗？”

“有点头晕疲惫，一直在吃药。很累, 搬家太累了。”

“能雇人干的事别自己干。”康复师：“该休息就休息。来看一下录像。”

这是从侧面水平角度录制的她快走和小跑的录像。

康复师放到慢放：“你看这里落地的姿态不正确, 但你在注意调整，这里就正确了，保持住重心, 然后你在这里注意力不集中很明显在想别的事。”

柴深：“啊，确实是。”这可是个严肃的大问题！

“还有你看脖子, 上次没有这个问题, 现在有一点脖颈前探, 一点点哦，是最近工作时看电脑的距离没有调整好吗？”

柴深对体态的问题热切多了：“我这大半年都没有电脑座舱, 确实有点不舒服。”

“电脑座舱啊，拿东西对颈椎腰椎确实很友好，但你还是得加强肌肉。还有就是步态整体有一点往右偏，睡觉时尽量不要侧卧。保持重心在脚心，走路时重心在核心力量区。臀部带动大腿提起小腿，不是单纯用小腿。”

柴深皱眉：“我找不到臀部或者大腿肌肉发力感觉。”瘦的都快没有了。

“收腹，重心保持在双脚之间，提起大腿。提起膝盖。”康复师不仅能把各种运动损伤治好，还能给弱鸡以体态指导——毕竟弱鸡实在是太多了，又喜欢跑到治疗运动损伤的地方来问蠢蠢的问题。而体态也是造成损伤的一个主要原因。趴在桌子上敲电脑这么简单的事，也会从颈椎到膝盖都有影响。

柴深配合的训练了半天，感觉自己整个人都被捋直，抻长，抖搂开了，甚至更轻盈。