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平时他都是这样的,这样看也看不出来阿辰到底喜不喜欢他。

算了,他要继续观察一段时间,就知道他对自已有没有感觉了。

罗可安想明白后,就没在揪着这个问题不放,烧火做饭去。

沈羽辰做菠菜木耳炒鸡蛋,新鲜的菠菜摘好洗净放入开水中焯水,菠菜刚刚变色即可不可时间过长。

焯好水的菠菜立即放入冷水中过凉洗净沥干水份。

准备原材料木耳、菠菜、胡萝卜、鸡蛋备用,菠菜和胡萝卜切好。锅中倒入底油加热再倒入搅好的蛋液。鸡蛋炒至成形八成熟即可。

另起锅倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入胡萝卜炒至变色。放入木耳和炒好的鸡蛋大火快速翻炒。

放入菠菜同时放入盐和味精。调味料完全入味翻炒均匀即可出锅享用。鲜美可口的菠菜木耳炒鸡蛋装入盘中就大功告成了。

菠菜鸡蛋木耳入口鲜嫩脆香口感一级棒,混搭着一起炒着吃营养吸收的多样化。

蒜蓉豆豉排骨,排骨用清洗干净备用,生姜切片,蒜头拍扁剁碎,碗中放入蒜末和黑豆豉,淋上热油激发出香味,加入适量盐,生抽,蚝油搅拌均匀备用。

排骨加入姜片,调好的蒜蓉豆豉酱,抓匀静置20分钟左右,将入味的排骨倒入高压锅中,加入少量的清水。大火煮开上气后转小火压十分钟关火即可。

中午的汤还有,沈羽辰热了一遍,就不煲汤了。

饭后,两人吃了点水果,泡脚后才回房睡觉。

睡前,罗可安又看了两遍漫画,放在床头上,做着美梦睡着了。