姜棠觉得今日的身体状况好了很多，只是还有些酸软，闻言只道：“麻烦你了。”

待姜棠洗漱完毕，随着侍女到了花厅，便看到秦醒和薛晏朝已经到了。薛晏朝坐在正中，见到姜棠，立刻笑道：“昨天你睡得可早，今天感觉怎么样？”

姜棠坐到秦醒那边，笑道：“感觉还不错。”

说着，姜棠握紧了拳头摸着自己的手臂感受着身体里筋脉的酸软，继续说道：“只是没怎么感觉到那股内力。”

之前钱起意给姜棠把脉的时候，薛晏朝也在场，自然也清楚姜棠的身体状况，“你刚刚接受那么庞大的内力，还需要时日才能慢慢梳理清楚。”

姜棠应了应声。两人正说着，钱起意和晗雾等人依次进了花厅。钱起意见到姜棠，满意地点了点头，“恢复得不错啊，等等用完饭再把我给你配的药喝了。不过内力还不及，需要有人给你慢慢梳理。”

他说着，四人一同坐下开始用早饭。

“对，切记不要自己强行运功，小心走火入魔。”听钱起意这般说，薛晏朝伸长脖子冲着姜棠指着脑袋，夸张地做了一个歪头的动作。

姜棠见人都到齐了，立刻也开始吃饭，她早就饿了。见薛晏朝动作这么夸张，姜棠好笑地表示自己清楚了。她在现代看了那么多的电视剧，自然知道走火入魔会怎样。

虽说食不言，但是在座的都是些江湖人，自在随意惯了，也便没这么多规矩。

薛晏朝道：“明日，就是名剑大会召开的日子。秦醒不上场，所以上去打的只有我、李云景还有钱起意三个人。”