以上同周数跳跃，从上至下，难度与分值递减。

勾手三周接后外点冰三周（3lz+3t）被认为是三周连跳中技术难度最高的组合之一，也是最常见的高级三三连跳。

选手完成节目到裁判打出最终分数一般需要二至三分钟，期间选手和教练在kiss and cry等待，这里见证着拥抱、喜极而泣或遗憾落泪的瞬间，因此得名“亲吻与哭泣”。

考斯滕指花样滑冰选手在比赛中穿着的服装，通常由轻盈且富有弹性的布料制成，设计风格华丽。

clean是指某位选手成功完成了节目中编排的全部技术动作，中间没有发生导致扣分的失误。

在这里补充一下两位的超c储备。李理会跳3a、4t和4s，最先学会3a，然后是4s，最后才是4t。设定里李理是擅长刃跳的选手，勾手跳有点用刃模糊。黎涵会跳4t、4s和4lz，最先学会4t，然后是4s，最后是4lz，尝试过4f但结果并不理想，遂放弃。黎涵更擅长点冰跳，勾手跳的用刃很漂亮。

第2章 等她降落

李理一直觉得，自己和黎涵是截然不同的两种人，人生轨迹因滑冰相交于同一个节点已是勉强，再要更进一步，可谓天方夜谭。

但命运就是如此巧合，在李理下定决心放弃这项运动的那个下午，黎涵接到一通电话。

“外婆说今晚炖排骨给我们吃哦，你再跳最后一组吧，跳完我们早点回家。”黎涵举着手机趴在挡板上，对她甜甜笑着。

她记得那是十四岁的夏天，她青年组第一个赛季结束的夏天。她们在莫斯科外训，黎涵外婆一人带两个小孩，她是寄人篱下的那个。

在那之前的半年，黎涵参加了两站青年组大奖赛分站赛，一金一铜两枚奖牌将她送进总决赛，最终拿下第四名。那年世青赛唯一的名额自然归黎涵所有，对方不负众望，挤进了领奖台。

李理还记得白鹤欣慰地笑着说：“我们终于有能登上领奖台的选手了。”