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复婚 张这这 1015 字 3个月前

所以说,很有可能,当年那个被人虐、杀的无辜女孩就是吕耀华在意的那个想要改变节奏和故事情节救回来的人……

找到这个点,南茉心里便有了新的想法。

往事如烟,如厮,并不是他能想怎么样就能怎么样的!

第184章 他这反应着实大了点

多日不见的吕耀华突然出现的时候,让南茉还是挺意外的。

“南茉,看来我给你脸有点多,让你有点认不清自己是谁!”吕耀华的语气不善,“怎么,查到她头上你很满意?”

他这反应着实大了点!

“吕耀华,不肯直面过去的人是你!”她说,语气坚定。“你这是思维反刍!”

思维反刍主要是指在不幸的事情发生后,个体不停地、重复地、被动关注痛苦事件,过分沉溺于消极的思想中反过来又会强化自己的负面情绪,自我聚焦的反刍会增加悲伤,焦虑和沮丧的感觉。具有思维反刍心里的人很容易落入一个怪圈,遇到痛苦和难题时,会不断地去寻找自己的不足和问题,试图找到能降低痛苦的出口,但大多数情况下我们在寻找问题的过程中会越走越远,学会了给问题加上假设性的前提,如果我们当初没有那样做,是不是就会有不一样的生活了?然后使情绪更加压抑,不仅没解决问题,还让自己深陷其中不能自拔。

此时,吕耀华的这种状态就是这种心理反应!

南茉在心理学上的造诣不亚于她穿书后成为的南茉在设计上的天赋!