所以苏迟特意找了许多简单的训练来，他身姿挺拔，一边示范，一边耐心讲解。

所有人在他的指导下，认真地进行着训练，慕容悦虽心有不满，但在苏迟的威严下，也只能不情不愿地参与。

贺宜宁和温尚宫站在场外，正关注着他们。

考虑到男女有别，贺宜宁和华静娴特意请了温尚宫，来做每一堂课的督学。

温尚宫为人严谨，又是宫里女官，她说的话，无论是朝臣还是百姓们都不会轻易质疑。

简单的训练结束后，苏迟开始教授一些简单的防身招式。

他先将招式拆解，让有武学功底的宋瑶出列，和他一招一式地演示，然后让女学生们两两一组进行练习。

姑娘们虽然都觉得累，但训练下来确实感到精神充沛不少，所以都咬牙坚持着。

武术课结束后，众人纷纷对苏迟的教学表示赞赏。

“苏将军，您的训练方法独特，确实很受用。”

“是啊，苏先生不仅武艺高强，还如此耐心，真是难得。”

听着众人的夸赞，苏迟有些不好意思地摸摸头，“大家学得认真，我教得自然起劲，希望大家能坚持下去，学好武术和骑射，将来遇到危险，也能保护自己和身边之人。”