说实话她一直知道红糖姜茶没什么用，唯一有用的就是那热水了，但难得特殊时期能喝点糖水，当然还是喝了最好。以往都是喝归喝痛归痛，有那么点缓解说不定都是心理作用。

小云惊喜：“真的？不同就好！可能是因为姐你中午吃得好睡得香，心情好了就不怎么痛？”

杨书仪若有所思点头：“有可能！”

她们休息会回了酒店，小云去加热剩菜，回来后两人凑桌子前吃饭。

杨书仪照着先前计划那般喝一碗丝瓜三鲜汤，当然肉片虾仁这些也有吃，再吃上一条香煎龙舌鱼，鲜嫩美味，特别满足。

小云吃着剩下的桂味荔枝炖排骨、芋泥香酥鸭、玉枕白菜，也吃得特别香。

吃完后歇会，杨书仪带着小云去健身房锻炼，她锻炼事小云在一旁玩手机。

比平时加练半小时后，杨书仪大汗淋漓，匆匆回酒店洗澡，之后敷面膜护肤睡觉。

第二天早上醒来上过厕所洗漱后，杨书仪习惯性站体重秤上称一下，想着哪怕昨晚健身补救了，但吃太多大概率是要重点的。