“这没什么，以后想吃我再做西兰花今天也录了食谱，我没空，你们也可以让他做，都快吃吧！沈少将龙队长多吃点。”兰姿意看着这群弟弟们，心里感到很温暖。

“我们倒是不会客气，幸好今天厚脸皮赶上了，不然又错过一顿美食。”沈长风吃完碗中的，又把碗交给西兰花所以他再盛上一碗。

看沈长风吃完一碗，龙飞也加快速度，这么难得的美食少吃一碗都亏。“就是，星主这手艺绝了，这个佛跳墙的能量还很足，吃了，身体特别舒服。”

第398章 海滩，心意

饭桌上，大家谈笑风生，欢声笑语充满整个房间，气氛极为融洽，。

饭后，兰知沐和牧玉笙一同出门。

他们来到沙滩上，牧玉笙直奔一异能战士聚集区，兰知沐好奇地跟上去。

“嘿，老兄，我又来了。”牧玉笙对着一个异能战士打招呼。

异能战士看到他，露出笑容：“哟，这次又想换点啥？”

牧玉笙从包里拿出一块闪烁着光芒的能源石，递给异能战士：“我想用这个换你那株稀有的植物。”

技能战士接过能源石，仔细端详片刻，用意能感受了一下其中的能量点了点头：“成交！”

兰知沐看着牧玉笙手中的植物，眼神中透露出一丝惊讶：“这是……”

牧玉笙得意地笑了笑：“这可是我好不容易找到的宝贝，虽然不知道它有什么特殊的功效，但我想给大嫂换。”