发现不仅是高阶异能者，普通民众也存在类似的健康问题，相对来说普通低阶异能战士阳亢，肾阴虚的现象要小一些。

为了解决这一难题，兰姿意决定投入更多时间结合病症研究适合的验方。

她又过去了，早晨跟家人一起吃早餐交流感情，进炼药室闭关研究，中午饿了从空间里拿东西吃，换脑子时叫上几个弟弟，一起用变异竹制作弩箭箭枝的日子。

之所以要制作弩箭用的箭枝，还是看几个男孩每天除了训练，因为冰天雪地不能外出去玩，只能在家里挂在星网上。

兰姿意也想训练自己的射击准头，绘制了小型机弩图片，让牧玉泽找金系异能者制作出来，特意折腾出来的一个射击游戏。

家里空间小，不能用穿透力强大的金属箭矢，特意选用变异竹，可变异后的竹子越坚硬异常。

特别加固过的训练室、射击靶子早已被射的千疮百孔。

因为这项竞技游戏，吸引了家里的老老少少参加，竹制箭矢的消耗也很大，形成了家里人只要有空，就进手工室削竹箭的习惯。

每次削竹箭削下的竹子，和射箭废弃的竹箭都用空间纽收集起来，积累到一定量就交给烧炭机器人打磨成粉。

压制成空心条状，送进土窑里烧成竹炭，家里现在烤肉都用的是这种竹炭。

从第一次兰姿意西兰花用竹炭烤肉后，大家都爱上了，用炭火烤出来带有丝丝炭烧香味的烤肉。

几个男孩更是私下做了对比，用火焰石导出火焰和火系异能的火烤出来的肉，总是少了那么一丝滋味。

牧凌卡洛娜夫妻俩，从窑炉开炉就全程围观，看着儿媳妇把变异竹利用到极致，感叹儿媳妇是资源利用大师。