这期直播的主题是运动会，嘉宾们要穿上‌节目组准备的运动服，一起‌去体育馆进行录制。

到达体育馆，女嘉宾们身着青春靓丽的运动服服出场。

楚婼芙一头黑发‌扎在脑后，身穿淡紫色运动服，露出一双纤长笔直的腿，分外清纯好看。

弹幕：

【好美，好飒，女嘉宾都好漂亮。】

【这期节目组会搞什么游戏任务，好期待呀。】

【芙妹皮肤好白，好漂亮。】

【希望节目组多来点脸红心跳的游戏环节。】

女嘉宾出场后，男嘉宾穿着运动服出场。

顾君盛身着白色运动套装，他今天没戴眼镜，露出俊美清冷的眉眼。

黎逸辰一套橙色的t恤和运动短裤，格外亮眼，陆叙白和沈无恙，一个黑色，一个深蓝色运动套装。

弹幕：

【男嘉宾运动风格帅爆了。】

【男四好像岛国漫画打‌网球的男主，清秀俊逸，又奶又帅。】

【节目组准备的运动服被男三穿的像紧身体恤，肌肉若隐若现，看的我‌要流鼻血了。】

【顾君盛穿运动套装怎么有种商务感。】

节目组导演宣布游戏规则：“请各位嘉宾抽签选择搭档进行第一轮比赛。”

“双人羽毛球游戏环节，一号队对二号队，三号队对四号队，决出胜负，再由决出胜负的两‌队进行比赛，赢下第一可以更换想要的搭档。”