还不如随机，穿到哪算哪。

以后除非有必要，全都随机穿。

不用选小说，现在魂魄也变强了，首要的就是得把体质提升上去。

上个世界闲着没事儿，她把西游世界带回来的东西，都研究差不多了。

蟠桃和人参果，等之后多收集一些高等灵药，放到一起能炼制成很多丹药，比单纯吃一个果子性价比更高，不能浪费。

宁凝先吃了一颗洗髓丹。

洗髓丹虽然有，可是只有五颗，她原来琢磨着等有了灵泉水再用，效果肯定更好。

毕竟洗髓丹就只有第一次吃有效果，当然是效果越强越好。

但是宁凝发现，猴酒应该就是用灵泉水酿制的。

当时在西游时死的太快，要不然说不定就能发现这处灵泉，就算带不走，能多装些灵泉水也是好的。

吃下洗髓丹没一会儿，身体就开始往外排杂质。

身体越来越疼，皮肉、骨骼、内脏，感觉全身上下每一个器官，都像在重组。

皮肤表面也开始往外排出暗红色的杂质。

这时候，宁凝用最后一点力气，喝了一杯猴酒下去。

疼痛瞬间大大缓解不说，排出的杂质比之前还多了好多！

想想也对，洗髓丹是普通修真位面的丹药，猴酒是神仙世界的产物。

两个位面在生命层次上就不是一个级别，猴酒一发力，直接把洗髓丹从普通版本升级成高级版本了。

就这么一个洗髓，一个上午就过去了。

宁凝赶紧用从西游世界带回来的灵药，再加上平安扣里的灵药，还有几滴龙血，配了一份炼体药汤，放进浴缸。