而像牙买加飞人弗雷泽、斯图尔特这些一流梯队的运动员,她们的跑法更契合自己的身体比例，更能发挥出自己的优势，即使弄清了宋文跑法的原理,也不会轻易改变跑法。

短跑是典型的体能主导类项目，之前宋文的体能也还算不错，在国内同领域的女子短跑运动员中是顶尖的那一批，但要是放在大赛上和弗雷泽、坎贝尔等人比，还是差了一点。

一般来说，运动员的体力会随着年龄的增长而增加，宋文才17岁,她现在的体力和那些二十多岁正在短跑运动黄金年龄的选手们比起来已经可以了。

宋文多哈室内世锦赛的跑法是极消耗体力的，以她目前的身体状况，能在后半程支撑二十米已经是极限了，这也就是刚好遇上了室内赛的60米，使出来达到了出其不意的效果。

赛季接下来的比赛都在室外，换成100米，比赛距离变长，多了四十米，她在前期耗费的体力增加了许多，其他选手也有了足够的反应时间，她在后半程二十米这样跑发挥的作用也变的有限。

宋文没有把握，唯一的办法就是尽快锻炼自己的体能。

唐昆给宋文定制了详细的专项训练，现在用的这张训练表是他和所有教练们挠头几天几夜的成果。

国内的体能训练方法还是比不上国外，作为田径传统强国，美国在针对性训练、科学性训练都比国内更有优势。

在备战首都奥运会的时候，华国田协就曾派出多名优秀选手前往美国进行特训，经过特训的那几位运动员他也了解过，前后进步明显。

还有一年多就是伦敦奥运，冯总教练肯定还会再派一批运动员去美国特训，这次机会不容错失。

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五月底宋文要前往海市，参加钻石联赛的第二站分站赛。