海鲜是不错的营养来源,能为运动员提供优质蛋白质,其中含有的欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用,有助于运动员训练比赛过后进行身体恢复。当然任何东西都过犹不及,专业运动员也需要控制食用海鲜的量。

这道炭烤扇贝,贝肉肥厚鲜嫩,浇上色泽诱人的酱汁,香味越发扑鼻,来一些;那道传统香蒜蕃茄香草烤面包薄片配上鲱鱼鱼子酱,别有一番风味,没吃过,来一片;意大利海鲜烩饭,米粒颗颗分明均匀地吸收了汤汁,配上大块的海鲜,香醇粘稠……来一勺!不,两勺!

美食一直都是宋文的心头好,不论前世还是今生,吃到喜欢的食物总能令她心情愉悦。

宋文一不小心就拿了满满三大盘,只能跟仓鼠与粮食似的走两次分批拿回去,最后她又取了一份水果沙拉和提拉米苏作为收尾,正要端起餐盘往座位走就遇上了同样来取甜品的卡尔。

两人点头致意。

卡尔叫住宋文,不等她反应过来就丢下一句话,“你跑的非常好。”

宋文定定地看着眼前的牙买加女孩。

只见卡尔面上神情突然就放松了下来,似乎说出这句话就是卸下了什么重担一样。

她早就想对华国女孩说了,刚刚那句话她是真心实意夸赞的,去年世青赛时宋文还在努力追逐她的背影,今年世少赛两人几乎旗鼓相当,两次比赛宋文都略胜一筹,短短一年,进步着实可怕。

卡尔开始期待下一次的比赛,这个华国女孩又会带来怎样的惊喜,她的直觉告诉自己,用不了多久,宋文甚至就能超过她的队友汤普森!

青春期的少女总是有着自己的骄傲,当面夸赞对手已经是卡尔能做的极限了,她认真地凝视宋文,嘴角露出一丝微笑,“你要好好跑,下一次我可不一定会输。”