其他人也不慢，至少周同席三兄弟可以开始学习第二阶段的体术了，苏静娴和他们进度也差不多。

宋玉和王女士两人倒是要差点火候。

看了好一会儿，安以晴才把萧允南叫过来。

萧允南练得浑身是汗，却没有以前虚浮疲惫的感觉，这会儿反倒是精神奕奕的，快步走过来：“晴姐，你找我什么事啊？”

安以晴笑着说：“很不错啊，你可以练第三阶段的体术了。”

萧允南一愣，顿时狂喜，心里十分庆幸自己没被周家几兄弟甩开距离。

要知道，就是因为害怕被那三兄弟追上进度，他每天晚上不管再怎么累，都要练几次体术直到精疲力尽才会入睡。

安以晴先把第三套体术的动作交给他。

有第一第二套体术打底，学习第三套体术的时候对那些复杂的动作也更容易理解并且更能做到位。

安以晴仔细教了他几遍，萧允南就学会了。

萧允南刚想过去开始练第三阶段的，却被安以晴叫住了：“先等等。”

萧允南疑惑看着安以晴。

她抬抬下颌示意他看周同席他们那边：“你仔细看看他们练体术时候的状态，然后和我说说看出了什么。”

萧允南看过去。

他自己已经练过了第一套和第二套的炼体术，对自身在练体术的时候的一点一滴的改变记得十分清晰。

这会儿仔细去看周同宾一群人，很快就注意到了一群人在练体术的时候的不同。