“那我给你个食谱,你要是想做饭,参考着来。”

“行,按照食谱做饭。”唐昕把第二条写上,“还有吗?”

“没了,出远门,离开村子的活动,一定要和我说一声,不能夜不归宿,骑车一定要注意安全。”说是来照顾她的,二十岁,还是个孩子,她也得管着点。

“放心,我又不是小孩子啦。”奶奶说立规矩,这两条也叫规矩?

第138章 青山绿水常相伴(9)

食谱:

早餐:喝牛奶/豆浆/杂粮粥一碗,一个鸡蛋,煮或煎,一盘蔬菜或水果。

午餐:两人份,煮一个玉米(我的),你吃什么主食自己弄,一盘肉菜,一盘素菜。

晚餐:蔬菜。

曲秀雯把食谱编辑好发给孙女,就穿衣起床,喝杯温水,空腹打半小时太极。

弄早饭吃,厨房里锅碗瓢盆都被唐昕拿出来了,煎的蛋,凉的,煮的面,坨了,炸的葱油,还在锅里,等那个晚睡早起,正在补觉的人起来自己收拾吧。

用热水烫了一盒纯牛奶,倒在玻璃杯里,切个苹果,摆在盘子里,抓几个核桃仁,放在小碟子里,铺开桌布,摆放好。

“大家早上好,厨房被孙女搞的乱七八糟,只能简单吃点了,一杯纯牛奶,一个苹果,差不多三个核桃。”

十几秒的视频结束。

配文:孙女放暑假,家里热闹多了。