而书中提到“引气养身”，正好能解决他动用能力后身体虚弱的问题！

“太好了……”

顾念归激动得差点叫出声，他如饥似渴地读着，虽然很多文字晦涩难懂，内容残缺不全，但他能隐约看懂修炼的步骤：

通过特定的呼吸法，吸收天地间的“灵气”，锤炼精神，滋养身体，从而增强观气能力，甚至能趋吉避凶。

他按照书中的指引，盘腿坐在床上，闭上眼睛，调整呼吸。

渐渐地，他感觉到一股微弱的暖流从鼻尖涌入，顺着喉咙往下走，流遍四肢百骸，胸口的憋闷感竟然真的缓解了一丝！

“真的有用！”

顾念归欣喜若狂，更加专注地修炼起来。

窗外的夕阳渐渐落下，夜幕降临，他沉浸在修炼中，完全忘了时间，直到楼下传来顾明远和顾念琛回家的声音，才猛地回过神。

合上书，顾念归感觉身体轻盈了些，精神也比之前好了很多。

他把书藏在枕头下，走出房间，正好赶上晚餐。

餐桌上，苏婉炖的银耳羹已经端上桌，顾念归喝了一碗，感觉浑身暖洋洋的。

顾明远看着他气色好转，笑着说：

“看来休息好了，下午可把你妈担心坏了。”

“爸，我没事了。”

顾念归笑了笑，拿起筷子夹了块排骨。

“对了，”

顾明远忽然想起什么，对苏婉说：