幸好她摔下去的那个坑不算特别深。

等叶知栀的草药晒干，将其放进打磨光滑的石窝里，用另一块光滑的石头将其研磨成粉保存好后，她的右膝盖也好全了。

俗话说，从哪里跌倒就从哪里爬起来。

一时爬不起来也没关系，换个容易爬的地先起来再说。

比如现在，叶知栀没有傻乎乎的真又马上跑去跳那两米的坑，她知道自己的斤两，现在再来一次她还是跳不过去。

明知不可为，却头铁冲，那不是让自己伤好又伤吗？她可不想大好的时光在养伤里度过。

至于之前为什么会跳，那不是和狼群跑嗨了没注意就跟着跳了么？

现

在跳不过两米的距离没关系，她可以先跳三五十厘米的，再跳六十、八十厘米、一米……总有一天她能跳两米甚至三米以上那么远！

叶知栀不畏惧任何挑战，但她更想先做好万全准备，打有准备的仗。

所以她的伤刚好，就开始跑跑跳跳。

叶知栀先练习跑步，然后找个地面松软的地方练习跳远，奔跑，跳跃，掌握最轻松的弹跳技巧。

练了没几天，叶知栀觉得这种练法进步不大，于是又招呼狼群带她一起奔跑。