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沈初时约的教练也已经到了,做完热身运动后,就开始做针对性地进行力量练习。

贺珵禹基本不用教练教,也不用教练配合,一个人就能把计划的练习做完。

沈初时有模有样地在一边跟着做,但是因为不得要领,做得不是很好,一身腱子肉的教练索性丢下贺珵禹,跑去教沈初时,偶尔还辅助着做一些动作。

沈初时练得很投入,完全没注意到,旁边频频投来的目光。

“是这样吗?”他做肩部拉力练习时,问身后的教练。

一只手掌按住了他的肩部,帮他调整手臂抬起的角度:“这样才对。”

他听到声音猛地回头,身后的人帮他稳住了拉力器的重量。

“沈助理,”贺珵禹要笑不笑地看着他,“原来你不是想公报私仇,而是想要以公谋私啊。”

沈初时:……靠,被发现了。

【作者有话说】

沈初时:我也要练出腹肌。[让我康康]

贺珵禹:找什么教练,我教你就好了。[狗头]

第39章 无假之宝

沈初时不知道贺珵禹帮他扶着拉力器,所以不敢松手,只能保持着拉举的动作僵在那里。

贺珵禹饶有兴趣地垂眸欣赏着沈初时的表情。

“胡说什么呢?”沈初时狡辩道,“我给你请教练,找专业人员给你制定锻炼方案,帮你在百忙中抠出时间做运动,还给你当陪练,你却这么冤枉我,合适吗?”