徐玲站在一旁，看着和其他人相谈甚欢、对自己视若无睹的谢清辞，气得胸口急剧起伏。

她咬了咬牙，努力克制着自己的情绪，恶狠狠瞪了谢清辞一眼。

谢清辞察觉到徐玲的不善的目光，嘴角勾起一抹嘲讽。

打完招呼，谢清辞坐在化妆桌前，身旁的工作人员开始给他化妆和弄发型。

化妆师叫夏颜，是一个长相甜美的小姑娘，性子大大咧咧。

她看着谢清辞那如白玉般毫无瑕疵的脸，眼中满是羡慕，忍不住夸赞，“你皮肤真好，完全没有一点瑕疵。你到底是怎么保养的？快教教我。”

谢清辞淡淡道，“其实也没什么特别的方法，就是作息比较规律，多喝水，再加上适当的运动吧。”

夏颜苦着脸，手上为谢清辞化妆的动作没停，轻叹一声。

“哎，干我们这一行就没有作息能正常的，经常给剧组跟妆，日夜颠倒都是常事。

哪像你能这么自律地保持好的生活习惯，真羡慕啊。有时候忙起来，连喝水的时间都没有，更别说运动了。”

谢清辞看了一眼镜子中夏颜的脸色，轻声道，“你的皮肤底子其实还不错，不过目前脸色有些发黄且暗沉。你是不是经常情绪起伏比较大？另外，在饮食上也比较随意？”

夏颜一脸惊讶，忙不迭点头，“你说得太对了！我这人就是情绪很容易失控，一开心或者一难过就暴饮暴食，要不就干脆没胃口。”

谢清辞解释，“情绪波动大，会使体内的激素失衡，肝郁气滞，这会对身体的气血运行产生很大的影响。”

“而饮食随意，比如过度进食油腻、辛辣或者高糖的食物，会加重脾胃的负担。脾胃是气血生化之源，脾胃功能受损，气血生成就会不足。气血不足加上气血运行不畅，反映在脸上就是脸色发黄暗沉。”

第7章 傻子霸总的小娇妻07

谢清辞继续道：“倘若你不介意，我可以给你开个综合的调理方子。之后你再注意一点睡眠和饮食，只要你能按照这个方子坚持调理，很快就能看到效果。”