灵溪看着小屁孩急的团团转，适时的递上了杯茶水过去，笑道：“喝吧。”

阿锦犹如见到了救星一般，抱着茶杯咕噜咕噜的就喝了起来。

灵溪吃完了饭就让灵一带她去看场地怎么样了，今天她必须把日程给提上去。

他们是时候开始训练了。

“灵二，你在这里监督阿锦，他什么时候把碗里的青菜吃完了，什么时候让他离开桌子。”灵溪把阿锦给提到了椅子上，警告着一脸挑食的小屁孩：“不吃完青菜，以后就不许跟着我！”

阿锦泪眼婆娑的看着她，委屈的眼泪哗哗哗的往下掉。

灵溪不为所动，带着灵一出了大厅往后面的屋子走去，穿过几个长廊，入过一道拱门，眼前是一片开阔的视野，原本荒芜杂草丛生的地方，现在已被铲平了，坑坑洼洼的泥土裸露了出来。

“公子，训练的场地已经按您的吩咐划分出来了，桩子和各种训练的东西都准备齐全了。您看下还需要改的嘛？”灵一有些忐忑的问道。最近为了赶这个训练的场地，他跑了好几家铁匠才做好这些东西。

这样的图纸花费了他一个晚上才熬夜看懂点眉头，眼角的青痕很明显是熬过夜了的。

灵溪转了几圈，跟她们特工训练营的样子有几分接近，在古代能做到这个份上已经很不容易了。

“不错！”灵溪不加修饰的赞赏着。

“明天让他们鸡鸣时起床，把这个绑脚上围着这个圈子跑二圈！”

一个训练场大概有2000米的宽度，来回一圈大概是4000米，两圈也就是8000米。

灵溪手称了称手里的沙袋，一个沙袋足足有二十斤重量。

现在他们最重要的就是体质给提升上来，最简单粗暴的办法就是先跑步。