“哟！还嫌弃我老婆子啦！”

沈晚婉笑嘻嘻的，也没管张妈说什么，只道，

“赶紧去睡，最好的睡眠时间可是十点到十一点哦~如果再不回房间睡觉，马上就超过了最佳睡眠时间，超过了最佳睡眠时间还不睡觉就容易衰老，容易衰老就……”

“行行行！你这年纪轻轻的怎么比我老婆子还啰嗦！你也赶紧睡觉，明天张妈给你做好吃的牛肉面！”

“我要吃襄阳牛肉面！”

“好~快睡！”

（吃播时间到~~~）

襄阳牛肉面，古襄阳的特色小吃，和别的地方牛肉面不同的地方是，每碗襄阳牛肉面的底下都压了一层新鲜的豆芽，再冒上新出炉的碱面或者擀面，泼上熬制了一晚上的牛油汤，最后盖上切成豆丁大小的正方体的牛肉粒和豆腐，唤醒您的一整个早晨！

沈晚婉先夹了一颗牛肉粒，肉质细嫩入味儿，豆腐也q弹可口，豆芽的清香掩盖了牛油的油腻，只剩下勾人的牛肉香，忽然，碗里的牛肉堆起来了，沈晚婉满意的看了看旁边的小弟。

“大哥，多吃点肉肉，你还在长身体！”

张妈心疼地又从厨房里舀了一大勺子牛肉盖在李玉凯的碗里，道，

“晚婉不够吃我老婆子自然会给她加，你吃的脏脏的，还给你妹妹夹夹夹，你不嫌脏，你妹妹还嫌脏呢！赶紧吃完了滚到学校去！”