有这份心性，何愁练不成武艺啊？

周怀山对林正和虽然不断的抬高要求，但也知道什么叫适可而止。

并且，在最大程度的练习结束之后，他还因为关心林正和，贴心的给他准备了药浴。

当然，如果他没在药浴里做手脚的话，那就更好了……

第152章 伤敌一千，自损八百

“嘶……”林正和泡在浴桶里，浑身的关节瞬间就疼痛起来，浑身上下就跟无数根针在扎一样。

嘶过之后他又笑了起来。

“林相公，您还好吧？”周海看他一副哭笑不得的样子，颇有些不解。

别是被自家主子给折磨疯了。

林正和摇了摇头吗，抬头略带无辜的看着周海：“无事，周海，这药浴有些痛。”

周海脸上的心虚一闪而过，很快便一脸自然道：“痛一些正常，这是保护您一身筋骨的药浴，您今日训练量大了些，若不泡泡浴，明日只怕是痛到起不来了。”

林正和含笑看着周海。

我新你们个鬼。

关于这一份药浴的成分，周怀山上一世与他解释过。

一份是护筋解乏的药浴，一份是舒筋健体的药酒，正确的用法应是先泡过药浴，然后再浑身擦上药酒，用过之后，一身轻松。

错误的用法，便是将这两样东西混合一起用。