实在是他们从出发开始，就没怎么吃过东西，这会儿饿得不行了。

“主食我做了米饭和面条，何老师和廖老师吃什么？”

“米饭！”两人都不约而同地选择了米饭，开玩笑，这么多硬菜，那必须配着大米饭吃才香呢。

“好的。”顾晚和蒋怡一起去帮两位前辈盛饭。

在开动之前，何振宇想到了还没抵达的李韬他们，不由开口问道：“那李老师他们怎么办？”

“我给他们留了菜的，都放锅里热着呢，如果不够的话，到时候我再给他们做一些，都很快的。”她可是特意按六个人的分量准备的食物，所以基本上是够吃的。

“好好好，小顾真是细心啊。”何振宇欣赏地看着面前的女孩子，年纪轻轻，办事却如此细致周到。

知道他们不动筷子，两个小姑娘是绝对不会先动的，于是何振宇招呼着有些拘谨的廖学名开动。

“闻着可真香啊，廖老师，快吃吧。”说着，他就一筷子伸向了鲍鱼红烧肉。

节目组准备的食材是真的挺不错的，都是肉脂分明的五花肉，做成浓油赤酱的红烧肉，看着就十分诱人，那红色的肉皮满满都是胶原蛋白，肥肉都被煮透了，看着有种晶莹剔透的感觉，光是看着就觉得好吃。

红烧肉一入口，何振宇就忍不住眯起了眼睛，这肉炖的又酥又烂，不说是入口即化，却也已经达到了轻松就能嚼烂的地步，肉里的油都被煮出去了，少了肥肉的那种油腻感，唇齿间都是满满的肉香味。尤其是和鲍鱼一起煮，肉块还吸收了鲍鱼的鲜味，有种独特的鲜美滋味。