更不用提这两个动作其实不算简单,要想挥出有威力的剑,得由腰胯带动肩肘再到手腕,做一组可能不觉得,连做一百五十组就知道了,真的很累。

砂金放下手中的剑,止不住的喘粗气,接过嘉荣递来的水,一气灌下去,舌尖余下一点咸甜味。是他每次健身完后,常喝的饮品。

“电解水?”

“嗯,电解质水最适合运动后补充水分了。”嘉荣递来湿毛巾,“擦擦汗吧。”

拿起毛巾擦汗,好闻的药香离砂金更近一步,嘉荣手上聚起翠绿色的光点,她把手掌贴在他的肩膀上。

随着翠绿光点进入砂金的身体,刚才身上因为练剑产生的疲累感一扫而空,手腕上的酸软感也消失的一干二净。

“感觉怎么样?有没有舒服一点。”

“好的不得了,感觉还能再做一百组。”

“那你就再做一百组吧。”

“……可怜可怜我吧,嘉荣老师。”

第22章 相识第二十二天

嘉荣当然是开玩笑的,先不说砂金能不能完成一百组,对于初学者来说,之前的训练已经足够了。

一口吃不成胖子,学剑在于每日持之以恒的训练,就算你一天练两万次挥剑,接下来就歇个十天半个月的,是练不成剑的。

两人坐在树荫下的椅子上,享受面上拂过的阵阵微风。