第355页

而她自己更是特意赶回来,亲手炖上了一锅香浓暖心的鸡汤,满屋子都飘着温暖的香气。

第二天,金牌月嫂张阿姨准时上门。

张阿姨四十多岁,干净利落,笑容亲切,带着专业的工具和丰富的知识库,一来就迅速进入了状态。

给宝宝测体温、检查脐带、指导哺乳姿势、准备产妇的擦身用水……一切井井有条。

容意看着张阿姨专业的手法,心里佩服又安心,她乐得把自己定位成“总后勤部长”和“情感支持专员”。

容意深知,月子餐直接关系到林薇身体的恢复和宝宝的口粮,一点也马虎不得。

她搬回儿子家的首要任务,就是接管厨房,变着法子为儿媳调理身子。

她不只是简单地做饭,更像是进行一场精心的膳食策划。

她负责采购最新鲜的食材,根据张阿姨提供的食谱和林薇的口味,变着花样地炖汤、做饭、做点心。

容意的手机里存满了从老姐妹、养生节目和网上学来的月子餐食谱,但她从不照本宣科,总会根据林薇的口味和当下的气色灵活调整。

清晨,当第一缕阳光照进厨房,容意已经守在小火慢炖的砂锅前了。

锅里是金黄软糯的小米海参粥,她细心地将海参切得极碎,便于消化吸收。

中午,她会端上一道色香味俱全的清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩,只点缀着几丝葱姜,最大程度保留了食材的原味,说是能帮助伤口愈合。

到了下午加餐,一碗酒酿圆子蛋花汤或者红枣桂圆茶便会准时送到林薇床头,为她补充气血。

容意尤其注重“排、调、补、养”的阶段性进补原则。