他正在下意识地吞咽，双手像是新安装上的，在原地比划了半天，最后还是搭在桌上。

叶嘉树最后还是吃了蛋糕，他拿起叉子时，还在嘀咕说明天要去健身房练多久。

柳玥很好奇地问：“你减肥是靠运动吗？”

“都有吧，不过我能减下来主要是靠吃得少。”

聊到他熟悉的话题，叶嘉树终于不紧张了。

他正常组织语言，给柳玥科普了减肥的原理。人类只要呼吸，每天就会有热量消耗，只有进食的摄入少于消耗，制造热量缺口，身体才会燃烧脂肪。

少吃，就是减少摄入，运动则是提高身体代谢，增加消耗量。

从长远来看，结合运动的减肥不容易反弹，但见效最快，最直观的方法还是少吃。

叶嘉树还给柳玥看了他以前的照片，是真的很胖。

“我爸妈……”

他停顿了会，继续说：“我爸妈当初催我减肥，主要是担心我的健康。我坚持过一阵子，本来想放弃的，但我忽然发现好朋友在背后笑话我，一咬牙就减下来了。”

叶嘉树：“这几年，我不仅瘦了，还把腹肌都练出来了。”

“真的啊？”柳玥随口说，“让我看看。”

她能感觉到，在她说完这句话之后，叶嘉树好像又变紧张了。

柳玥刚想问他怎么了，就看到他撩起自己的卫衣下摆，脸上的表情还特别不好意思。

柳玥：……

她深呼吸一口气：“你给我看照片就行了，我们刚才不是一直在看照片吗？”