他不想这么容易就被裴时寅看出端倪，他知道裴时寅并不想与他的关系更进一步，删他好友就是对他的警示。

要想一直守在裴时寅身边，就要像个陌生人一样，把握尺度，从新开始。

顾为昭一脸认真地继续向姜媛介绍道：“其次，它能够全方位地锻炼身体，增强肌肉力量和耐力。跆拳道的每一个动作都要求身体的各个部位密切协调配合，所以能够非常有效地塑造身形。您看，那些长期练习跆拳道的人，身材都特别好。”

“再者，跆拳道还能够极大地提升个人的自信心和自我价值感。通过不断地努力拼搏、挑战自我，能够逐渐建立起对自身能力的信心。当您儿子学会了跆拳道，他会发现自己变得更加勇敢，更加自信。”

“最后，跆拳道所蕴含的精神理念能够培养良好的道德品质。它强调礼仪、廉耻、忍耐、克己以及百折不挠的精神，这些都对塑造个人品格大有益处。学习跆拳道，不仅是学技术，更是学做人。”

顾为昭说了这一大串专业术语，把姜媛听得一头雾水。

她挠了挠头，脸上露出一丝困惑，不过她也懒得去纠结。

转眼就问向裴时寅，“怎么样，要试试看吗？我觉得这教练说得挺有道理的。”

裴时寅耐心地听完顾为昭的讲述，内心早已按捺不住，泛起阵阵涟漪。

他渴望变得强大，也渴望能够保护自己或是需要他保护的人。

但一时之间还是拿不定主意，毕竟这是他从来没有接触过的领域。

裴时寅犹豫着问道：“我小时候体质特别弱，三天两头就生病，医生说不建议我做剧烈运动，像我这种情况，还能学吗？”