纪颂不和他闹了，拍拍手掌站起来：“别浪费时间，帮我压腿吧。”

“真压？”宋微澜嘀咕，“你不是最怕疼吗？”

“这你都知道？”

“每次明哥给我们压腿你都叫得最凶，全班都知道啊。”

“……”

“而且你还会哭。”

“……”

纪颂咳嗽一声，脸皮像张纸，这会儿已经被宋微澜调侃得耳根薄红，他转手腕活动关节，为自己辩解：“我那是生理性眼泪，一疼就眼睛红，忍不住，从小就那样……但没办法，怕疼也得压啊。”

“来来来，”宋微澜起身，“我尽量轻点儿。”

纪颂找了个靠墙的空地，长舒一口气，给自己做了会儿心理建设，再做了几个拉伸动作热身。

他背对着墙趴下来，张开腿，一字马，小腿、大腿以及尾椎都抵在墙上，双手伸直往前放。

坐位体前屈的升级版。

宋微澜看他姿势摆得如此端正，深吸一口气，心想你还真是一点懒都不偷，默默地把纪颂臀部正中间那一截当成了凳子，轻手轻脚地坐了上去。

形体教室里压腿的同学多了去了，个个都叫得要死要活，纪颂反倒一声不吭。

很壮烈，很克制……

平时的“哎哎哎”、“轻点轻点”一句没有，显然要一雪前耻。

要不是纪颂呼吸声变重，宋微澜甚至觉得纪颂是不是被自己一屁股坐死了。

在宋微澜眼里，纪颂有肌肉是有肌肉，但人单薄，怕一使劲给尾椎骨坐断了。