多亏这几天和池珉睡在一起,童嘉羽状态迅速恢复过来,即使焦虑还在,但至少不会再失眠。
顺利结束分班考试,他们获得二十天的假期,这个假期,管家和池珉带着童嘉羽去看了心理医生。
本以为是童嘉羽是单纯的考前焦虑,没想到还有————
“分离焦虑?”
池珉和管家对视一眼,没有明白心理医生说的话。
心理医生回答:“据患者表述,他是害怕和你分开,导致产生焦虑,焦虑又造成噩梦的产生,进而引起失眠。据说,在几年前,他们分开过一次。”
池珉当然记得童嘉羽的那段日子,他又何尝睡得好,只是没想到童嘉羽的情况会比他严重得多。
管家问:“有什么办法可以缓解吗?”
心理医生说:“患者的情况并不是非常严重,可以等到高考之后,通过认知行为疗法,每天定时联系他的依恋对象,其余时间则需要控制自己,不要联系依恋对象。如果想要尽快缓解他依赖焦虑的症状,平时可以尽量鼓励他多交一些朋友,分散他对依恋对象的注意力。”
童嘉羽在一旁听着,观察池珉的表情,说:“我感觉我的症状不是那么严重,是最近分班考试才会失眠,现在已经好很多,不急着治疗。”
回到家后,池珉问他:“你想认识新的人吗。”
毕竟也临近分班。
他回答:“现在顾着学习,哪有时间交朋友,有你一个就够了。”
除非分班之后他和少爷还会分开。
当然,童嘉羽从不认为,这是可能出现的情况。