他快步跟上，与闫严并肩而行。

“其实，”何屿斟酌着词句，“恐高不是什么丢人的事。我小时候也怕高。”

闫严脚步微顿，侧头看了他一眼。

“真的，”何屿咧嘴一笑，“七岁那年，我爸带我去游乐场，我死活不肯坐摩天轮。你知道我爸怎么做的吗？”

闫严挑眉，示意他继续说下去。

“他把我带回了家，指着小院里那棵老梧桐树说：‘你看，这棵树比摩天轮矮多了，但顶上的鸟窝里住着小鸟，它们天天都要飞这么高。’”何屿眼中浮现怀念的神色，“然后他搬来木梯，一节一节固定好，站在下面扶着，让我自己决定能爬到哪。”

闫严停下脚步，若有所思：“你爬上去了？”

“第一天我只敢站在第三级梯子上。”何屿轻笑，“后来每天多爬一级，直到半个月后，我终于够到了那个鸟窝。摸到鸟窝那刻，我突然发现，原来让我害怕的不是高度，而是那种失控的感觉。”

他转向闫严，眼神清澈：“恐惧这东西，有时候就差个能让你安心的支点。”

闫严沉默片刻，忽然问道：“你觉得我该怎么做？何教练？”

这还是闫严第一次喊他教练，何屿认真想了想，眼忽地一亮：“我有个主意，不如我们先试试蹦极？”

“蹦极？”闫严皱眉。

“对，蹦极和跳伞都是失重体验，但有本质区别。”

何屿兴奋地走到闫严面前，边倒退，边比划着，“蹦极有弹性绳束缚，你能感受到支撑和安全。而且可以循序渐进，从低高度开始。像你这样的控制型人格，需要先找到安全感，才能挑战极限。”

闫严镜片后的眼睛微微眯起，审视着何屿。

“怎么样？这方法听起来如何？”何屿笑着追问。

“你怎么知道我控制欲人格？”闫严问。