海堂薰嘶了一声，“我不会喝的！”

青学其他人也是这么想的。

毕竟之前乾贞治喝了柳汁的下场，还历历在目呢。

“我宁愿喝柳汁。”

户亮说。

反正他们都喝习惯了。

“户前辈，”凤长太郎无奈道，“只要我们不在后五组，就可以什么都不喝。”

发现芥川慈郎又睡着了的日吉若，伸出手拍了拍对方的肩膀，“前辈，别睡了！”

“桦地，”听到那边动静的迹部打了个响指，“给他喝一杯柳汁。”

“是。”

“慈郎！再不醒就要给你灌柳汁啦！”

向日岳人着急得很，在芥川慈郎耳边大声吼道。

“不！我不喝！”

芥川慈郎顿时清醒，这段时间他被柳汁支配的恐惧已经无法用言语形容了。

听到身旁的人，都在讨论喝乾汁还是柳汁，野原熏背着手安静地听着，反正他什么汁都不喝。

仁王懒洋洋地抬起眼看了眼天空，“噗哩，又是一个艳阳天啊。”

野原熏听到艳阳天这三个字就焉巴了。

还是昨天的天气比较合适他。

自主训练结束后，有十分钟的休息时间。

野原熏利用这十分钟，站在自动售卖机跟前，买了三瓶冰水，全炫进肚子里了，回去的时候，还给柳带了一瓶。

至于迹部和桦地，他们的自主训练还没结束呢。

海边的沙子比沙漠的沙子要略粗一些，而且带着海水，有点像搅和过的泥。

“利用沙的阻力增强肌肉负荷，这样的训练，”柳拿着本子一边写一边跟野原熏说话，“效果约为之前的2.5-3倍。”

“海风也会成为球落脚点的干扰之一，可以训练大家的平衡控制能力。”

野原熏听不懂，但他学聪明了，不管懂不懂，点头就行了。

“移动或者滑动接球的规则，不能超过这个范围，熏，你跟他们对练的同时，也要注意他们的身体有没有出界。”

“只要超出这个范围，就算违规。”

这个好玩，他也听懂了。

野原熏用力点头，放心吧，他的眼睛就是尺！

训练开始前，丸井等人身上的负重，都比之前多3。

这让他们在接球的时候，动作没有之前灵敏。

加上海风的干扰，这身体虽然没出界，但球也没接到几颗。

眼看着真田他们几个组的得分越来越多，而自己所在组的得分少的可怜时，气氛也开始紧张起来。

“岳人，这种训练不能跳太高。”