“来,跟着我做。”
沈也轻轻迈开两腿,与肩同宽,“起势,双臂慢慢抬起,掌心缓缓向下按,两腿微微弯曲,慢慢向下蹲。”
“第二式,左右野马分鬃,抱球收脚,弓步分掌……”
一旁的杨洲认真地模仿着她的动作,沈也侧眸纠正道:“诶诶诶,你脚上的动作不对,后腿伸直,脚尖向前。”
“第三式,白鹤亮翅,转体抱手,虚步分掌……”
杨洲身形圆润,动作有些笨拙,一个趔趄差点摔在地上,沈也及时扶住了他。
杨洲站直了身子,“沈也,这到底是什么武功,动作这么慢?”
沈也闻言,笑出声来,双手背在身后,缓步走到杨洲面前,“怎么,你觉得慢就不厉害了吗?”
她突然的靠近让他心一慌,他不动声色地向后挪了挪步子,“也不是……就是觉得,这动作慢悠悠的,像是老人家在活动筋骨。”
“那你可小看它了。这可不是普通的武功,这叫‘太极拳’,是一种以柔克刚的功夫,练了可以强身健体,修身养性,我家乡的人,尤其是老人,每日都做这个,越活越健康。”
杨洲闻言,眼睛睁得圆溜溜的,脸上的肉微微鼓起,“沈也,你居然会这么厉害的功夫!”
沈也歪嘴一笑,“小case啦~”。
她会打太极拳的事得从《跨文化交际》这门课说起。
上这节课的老师为了让学生能够更好地体验各国风情文化,便安排学生课后自学中国太极拳、埃及肚皮舞、非洲烫脚舞、爱尔兰踢踏舞……
她当时抽到的正是中国太极拳,她找了不少视频教程学习。
起初,她的动作生硬笨拙。