不过滑雪这项运动到底是比之前那几样要更危险一些,专门的体能教练要有,但专门的运动康复医疗医生是不是也要配备一个?
先练习着吧!
青鱼还不知道穆长风已经针对她准备学滑雪这个决定,准备着给她提供全方位的保护了我,她在按摩椅上被按摩得全身都放松下来,开始昏昏欲睡的时候,就见陈之衡领着滑雪队回来了。
全都往按摩椅上一坐,开始按摩肌肉休息放松。
“青鱼休息得怎么样?”
“你们再来晚点我就要睡着了。”
陈之衡指了指大厅外头解释道:“外头起风了,雪沫子都给刮起来了,又是逆风,所以就提前回来了。正好,我现在发你训练表和器材名单,你查收下。”
青鱼点点头,拿起放在手边的手机,很快就收到了两张表格。
前面那张密密麻麻罗列了不少的训练内容。
之前在花滑队的时候其实也有类似的训练表,不过原身并没有认真看过。
反正每次训练的时候俞冰都会提前过来找她。
“这些是常规的体能训练,等到后期训练增多,就会看出每个人的优势劣势,到那时候就会根据每个人的具体情况再制定专门的训练计划。”
青鱼认认真真看完后表示:运动员真的很不容易!
第170章 这丫头太虎了
至于第二张训练器材表格,有些还是用全英文专业术语来写的,青鱼也不为难自己,直接一键转发给了冯助理。
那边好像随时都把手机给握在手里待命,发过去不到两秒钟,那边就回了个:“收到。”
顺便问道:“大小姐,这些器材是要放到别墅的活动室吗?”
青鱼:“······对。”
“好的,器材和体能教练会一块到位,搬过去的前一天晚上我会提醒您。”