第289页

阿鹏:“咱先吃菊花糕行吗?”

他突然馋了。

小珍珠嘿嘿一笑,就跟阿鹏分享起来,也没想着给小少爷和谢掌柜。

阿鹏尝了尝,的确好吃,清甜不腻,爽口熨心。

他把剩下的给小少爷留着,然后领着小珍珠去楼下后院,指点她练功。

第67章 弟子珍珠 娘娘庙

“第一,你以后每天要跑一大圈,先慢,再快,再慢,跑步的姿势呢要按照我说的来。”

他先示范,教小珍珠跑步的注意事项。

如何呼吸吐纳,手臂如何摆动,头颈肩、后背腰臀、大腿小腿双脚,都有姿势要求。

小珍珠学完了,“第二呢?”

阿鹏:“先把第一做对做好,然后我教你第二。”

小珍珠答应了,“阿鹏哥哥,我肯定好好学。”

阿鹏也没有带她出去跑,就让她在院子里跑,“注意呼吸吐纳,注意四肢配合,要跑出感觉符合呼吸的韵律。”

这不是阿鹏发明的,这是一位留名青史的将军留下来的练兵之法,被不少人偷了去悄悄练私兵。

他以前就是一名私兵,后来成为死士。

他一边训练小珍珠,一边听着小少爷和阿年在楼上讨论争辩。

向来不屑与人争吵的小少爷这会儿也生龙活虎地跟阿年争论。

想想就觉得好玩,多鲜活的生命呀。

一刻钟以后,他让小珍珠加速,并且提醒她呼吸、节奏、肢体配合等,如果错了就让她慢下来。

两刻钟以后,他本以为小珍珠会腻歪,结果她不但没腻歪,反而好像得了什么乐趣,跑得很享受。