力量一直是她在体能方面比较欠缺的一项,所以,力量训练一直是梅梓每天体能训练的核心项目。

熟练地调整着器械的重量，握住器械的把手，缓缓发力，将沉重的器械向上拉起。肌肉随着动作紧绷起来，每一次拉起和放下,都能够感受到手臂肌肉的酸痛。但是她咬牙坚持着,嘴里还默默数着次数。

“575859606162！”

“咚！”沉重的器械被梅梓送回原位。

“欧耶！今天比昨天多做了两个！”

在这之后,梅梓不断地开启新的体能训练项目。这些体能训练项目都是天歌队长根据飞船现有的训练器材按照梅梓的身体状态量身打造的一套顺序和规则,一套下来，梅梓要花费整整4个小时。

在飞船的12天，没有其他琐事，梅梓比在霍尔星更加专注训练。对比12天前，刚开始做天歌队长设计的这套体能训练时，她一个项目做完就气喘吁吁、难以承受，而现在，她已经能够坚持训练到一半——两个多小时才休息。

“休息20分钟。”梅梓看着对比昨天同样的训练项目，提前了5分钟的时间，脸上不自觉露出些许得意的神情。这种能明显看到自己在进步的感觉真好！

缓缓走到一旁的凳子边，刚一坐下，

“轰轰——”飞船突然传来一声巨响。

梅梓被这突如其来的声音吓了一跳，身体不自觉的颤抖了一下，眼睛瞬间瞪大，满是惊恐的环顾四周。

怎么了？哪里来的巨响，吓死了！！